Sayuran dan Buah Buahan Untuk Penderita Sakit Maag
Selamat datang di obat-maag.web.id.
Disini anda akan mendapatkan berbagai informasi seputar penyakit maag
dan cara penyembuhannya secara alami (bukan obat-obatan dokter ataupun
obat dari bahan kimia). Dan pada kali ini kami akan memberikan informasi
mengenai “Sayuran dan Buah Buahan Untuk Penderita Sakit Maag”. Semoga bisa bermanfaat.
Penyakit Maag
Seperti
yang kita ketahui, Penyakit Maag merupakan salah satu penyakit lambung
yang banyak dijumpai pada masyarakat dari berbagai usia, profesi, maupun
lapisan masyarakat. Sebagian besar masyarakat pernah mendengar dan
mengetahui pencetus terjadinya penyakit lambung yang satu ini. Seperti
terlambat makan, makan tidak teratur, makanan atau minuman yang
merangsang produksi asam lambung, serta stress.
Meski demikian, mungkin banyak dari kita
yang belum sepenuhnya memahami gejala penyakit lambung. Rasa perih pada
lambung atau pada ulu hati merupakan hal yang sering disebut sebagai
sakit maag. Faktanya, gejala penyakit lambung tersebut tidak harus
terasa perih dulu. Rasa tidak nyaman pada lambung/ulu hati yang
dibarengi dengan mual atau kembung dan sering sendawa atau cepat merasa
kenyang juga merupakan gejala penyakit lambung.
Rasa penuh pada perut atau yang biasa disebut sebah atau begah juga merupakan gejala penyakit maag
yang sering kali tidak disadari. Hal ini bisa dirasakan pada saat
sebelum maupun sesudah makan. Penyebabnya juga asam lambung yang
berlebihan. Selain rasa kembung, mual, rasa penuh pada perut atu sebah
dan begah, ada juga gejala lain yang sering kali tidak disadari sebagai
gejala penyakit lambung. Gejala tersebut adalah rasa pahit yang
dirasakan di mulut. Rasa pahit ini timbul karena asam lambung yang
berlebihan mendorong naik ke kerongkongan sehingga kadang kala timbul
rasa asam ataupun pahit pada kerongkongan dan mulut.
Dengan demikian, bila anda merasakan
gejala-gejala seperti mual, kembung, sebah atau begah, maupun rasa pahit
di lidah, walaupun anda tidak merasakan rasa perih pada lambung, bisa
jadi anda mengalami gejala penyakit lambung akibat asam lambung yang
berlebih. Oleh karena itu, makan teratur dan menghindari faktor pencetus
terjadinya penyakit lambung merupakan hal yang sangat penting untuk
mencegah terjadinya sakit maag. Selain itu, kini kami membawa informasi
mengenai Sayuran dan Buah Buahan Untuk Penderita Sakit Maag. Maka,
apabila anda menderita penyakit maag, anda bisa mencoba sayuran dan buah
buahan berkhasiat ini sebagai obat maag anda.
Berikut Sayuran dan Buah Buahan Untuk Penderita Sakit Maag
1. Pisang
Buah
Pisang mengandung kalium, selain melon, pepaya dan tomat. Kalium yang
dikandung dalam buah-buahan tersebut bermanfaat menyeimbangkan pH
(derajat keasaman) di dalam lambung. Pisang juga mampu memberi rasa
kenyang sehingga amat baik dikonsumsi di antara waktu makan. Selain itu,
pisang juga kaya akan potasium yang mampu menormalkan peningkatan
tekanan darah akibat serangan stres.
2. Jeruk
Meski jeruk sedikit asam, namun jeruk
sangat bersahabat bagi penderita maag. Asam asetat dan asam askorbat-nya
merupakan obat penyakit lambung yang sangat baik.
3. Pepaya
Buah ini memiliki papain, yakni enzim
propeolitik yang meningkatkan sistem pencernaan. Untuk mencerna protein
dalam makanan, anda harus mengkonsumsi buah pepaya stu jam setelah
makan.
\4. Brokoli
Merupakan
sumber kalium dan sulfur yang baik. Sulfur mampu berperan sebagai
antioksidan pelindung lapisan dalam kulit lambung. Brokoli juga kaya
akan vitamin C yang baik untuk memelihara stamina tubuh. Makanan lain
yang mengandung sulfur adalah bawang merah dan bawang putih.
Bermanfaat meredakan panas dalam dan
mempercepat penyembuhan luka. Kandungan saponinnya mempunyai kemampuan
antiseptik, sedangkan kandungan antrakuinon dan kuinonnya berkhasiat
sebagai antibiotik, penghilang rasa sakit dan merangsang pertumbuhan sel
baru pada kulit. Selain itu, kandungan mukopolisakarida di dalam lidah
buaya juga berguna untuk memulihkan radang, termasuk radang saluran
pencernaan dan arthritis.
Meski banyak dijauhi karena mengandung
gas, banyak ahli kesehatan yang justru memanfaatkan kol untuk mengatasi
penyakit maag. Menurut Dr. Michael T. Murray, ahli naturopati dari
Bellevue Washington, kol mengandung asam amino glutamin yang dapat
meningkatkan aliran darah ke perut, memberikan nutrisi bagi sel dalam
lambung, membantu melindungi lapisan perut, dan mengobati luka pada
saluran pencernaan. Mengenai konsumsi kol ini, sebaiknya konsultasikan
dengan dokter Anda.
Sumber karbohidrat yang baik dan mampu
memberikan rasa kenyang yang cukup lama. Bubur kentang atau jus kentang
yang bersifat basa di pagi hari bermanfaat untuk menetralisir asam
lambung sebelum Anda menyantap makanan lain.
Namun, apabila cara diatas tidak
memberikan efek positif pada penyakit anda, kini kami membawa kabar baik
untuk anda. Kami mempunyai produk kesehatan alami yang terbuat dari
ekstrak teripang emas. Khasiatnya sudah tidak diragukan lagi karena
sudah terbukti dan teruji khasiatnya mampu menyembuhkan segala macam
penyakit lambung sampai tuntas tanpa efek samping.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar